ちゅらトゥースホワイトニングの使い方で注意する点！

注意点�@．強く大振りで磨いちゃダメ！

「ちゅらトゥースホワイトニングの効果をしっかりと高めなきゃ…！」

という気持ちからついつい強く磨いてしまいがちになります。

また、ちゅらトゥースホワイトニングには研磨剤が含まれていないから歯は削れないと考える方は多いんじゃないでしょうか。

でも…実は、強いブラッシングでも歯は削れてしまうんです！

また、大振りな歯磨きをすると歯と歯のすき間の黄ばみや汚れもきちんと落とせません。

正しい歯ブラシの仕方を身に着けることが、白い歯＋健康的な歯を手にれるのに大切なことです！

正しいブラッシングっていうのは

■スクラビング法（ブラシを歯に対して直角に当てる）
■バス法（ブラシを歯に対して斜め４５度の角度で当てる）

の２種類を組み合わせた方法で、小刻みに歯ブラシをしならせて、歯を１本１本磨くようなイメージですね。

動画で正しい歯ブラシの方法について解説しているので、けっこう参考になるかと思います！

【正しいブラッシング法】

注意点�A．最初に歯全体をサラッと磨く

歯を磨いていくと、どんどん唾液が出てきてちゅらトゥースホワイトニングのジェルが薄まっていきます。

そうなると、せっかくのちゅらトゥースホワイトニングの有効成分を歯全体に届かせにくくなります。

ちゅらトゥースホワイトニングを歯ブラシに付けたら、まず最初にサラッと歯全体に塗り込んでいき、そのあとに正しいブラッシングをしていくと良いですよ！

注意点�B．長く磨きすぎるのもＮＧ！

「長く磨けば磨くほど歯の汚れが落ちるんじゃ？」

と、思う方もいるかもしれませんが、長時間の歯磨きはかえって歯を傷めてしまうので注意してください！

・エナメル質が削れてしまい余計に黄ばんで見えてしまう
・歯茎が下がって知覚過敏や歯周病リスクが高まる

最低で３分以上とされていますが、平均としては５分前後あればすべての歯を磨くのには十分です。